Smertefri Amning

Online ammekursus fra Den Rigtige Jordemoder. Smertefri Amning er et videobaseret kursus, som i tyve afsnit lærer dig alt, hvad du har brug for at vide om amning. Du får over to timers fagviden, tips og tricks til din amning præsenteret letforståeligt af Sara Bjerregaard, som er et fagligt fyrtårn inden for amning i Danmark.

Videokursus af Den Rigtige Jordemoder
Spol, pausér og gense lige når du vil
Øjeblikkelig evighedsadgang
Til den travle familiehverdag
Sikker betaling med QuickPay

på Trustpilot

Tilgængelige sprog

~~299,00 DKK~~ 269,10 DKK

(inkl. moms, gebyrer, etc.)

– 10%

Lille baby ammer ved brystet og holder om det med hånden. Smertefri Amning, online ammekursus fra Den Rigtige Jordemoder.

Programbeskrivelse

Amning skal være en hyggelig og smertefri oplevelse: noget, du og din baby kan nyde sammen. Men hvis du kæmper med brystbetændelse, svamp eller andre udfordringer som ammebrikker, stramt tungebånd eller en baby, der sluger luft, kan det føles uoverskueligt.

Dette ammekursus er designet til at hjælpe dig, uanset om du er gravid og vil forberede dig, eller allerede sidder og kæmper med amningen. Hvis du ser kurset fra ende til anden, lærer du på kun 2 timer alt, hvad du har brug for at vide om amning. Ammekurset er delt op i kapitler, så du også har mulighed for at udvælge de enkelte videoer, der er mest relevante for dig:

Stimulering af brystet inden fødslen
Den første amning
Trivselstegn hos baby
Den traditionelle ammestilling
Tvillinge-stillingen
Den sideliggende ammestilling
Laid-back ammestilling
Amning og sutter
Suttebrikker
Svamp
Stramt tungebånd
Refluks og silent refluks
Gråd og kolik
Brystforstørrelse og amning
Brystreduktion & SNS
Brystbetændelse
Bøvsning
Udmalkning, flaske & opsamling af modermælk
Partners rolle

Kurset er fyldt med praktiske råd, videodemonstrationer og Saras bedste ammetricks, alt sammen forklaret i et letforståeligt sprog. Lad Sara hjælpe dig med at skabe en tryg og positiv ammeoplevelse.

Super mange gode tips og triks
Super mange gode tips og triks! Tag kurset inden fødslen vil jeg anbefale, så du kan komme godt fra start med din baby. Jeg sad med en to dage gammel baby til kurset, allerede med små sår på brysterne. Efter en uges træning med den lille fyr har jeg ingen sår og en helt smertefri amning 👌🏻🎉
Sine Overgaard Jensen, Trustpilot
Den varmeste anbefaling herfra
Med et mislykket ammeforløb bag mig, var det med et spinkelt håb, at jeg tilmeldte mig Den Rigtige Jordemoders ammekursus, inden jeg fødte min anden søn. Nu sidder jeg med min ni dage gamle dreng, som jeg fuldammer. Jeg fulgte rådene/vejledningen samt købte de anbefalede remedier og det fungerer bare. Ydermere har jeg løbende skrevet og stillet spørgsmål, som er blevet besvaret hurtigt. Kæmpe stor anbefaling herfra!
Maria Holm-Hansen, Trustpilot
Lad os fejre jeres fantastiske…
Lad os fejre jeres fantastiske ammekursus! Min baby bliver 7 måneder! Jeg har derfor ammet fisen i 7 måneder UDEN brystbetændelse, UDEN sår eller rifter på brystvorterne, UDEN at brystvorterne ser deforme ud og UDEN at fisen har slugt for meget luft og haft problemer med maven! Det er da værd at fejre! Wu huuuuuuu 🎉😍 Fredagsfææææst!!! 💪🏽❤️ Tak for at videregive fantastisk og brugbar viden!
Tanja Højrup Sørensen, Trustpilot
Super online ammekursus
Super online ammekursus – gav flere konkrete løsninger på udfordringer i forbindelse med amning, end hvad nogen jordemoder, sygeplejerske og sundhedsplejerske gav i forbindelse med fødsel af begge mine børn – vil ønske kurset havde fandtes da jeg fik første barn 😊
Anne Bille Haugstrup, Google
Jeg anbefaler kurset til alle!
Efter mislykket ammeetablering ved den første, valgte jeg ved andet barn at tage dit online ammekursus… og jeg ammer nu på 9. Måned! troede ALDRIG det skulle ske. Tak! Jeg anbefaler kurset til alle vordende mødre jeg kender!
Cecilie Karklinat, Google
Tusind tak for det ❤️
Jeg er så glad for at jeg meldte mig til dit ammekursus! 👶🏼 Da jeg blev udskrevet fra hospitalet fik jeg at vide af en af sygeplejerskerne, at det var sjældent de sendte en hjem der havde så godt styr på amning – og her knap 4 måneder senere, er der stadig ingen problemer med amning. Så tusind tak for det ❤️😍
Helene Kirstine, Google
Det kan kun anbefales!
Jeg har i dag deltaget i online ammekursus, og det kan kun anbefales! Det er meget informativt med konkrete eksempler, og jeg synes, at jeg nu har bedre forudsætninger for at starte et godt ammeforløb op 😊
Henriette Jørgensen, Google
TAK til Sara ❤️
Kæmpe anbefaling herfra! Ved første barn tog jeg både ammekursus og fik ammebesøg efter fødsel. Helt genialt. Jeg følte mig godt forberedt til projekt amning, og da det ikke helt kørte efter fødslen, havde vi besøg af Sara én gang, og derefter kørte det som smurt. Nu er nr 2 snart på vej og har både taget amme kursus igen og fødselsforberedelseskursus for at få det genopfrisket. Den fedeste måde at blive godt klædt på til hvad det hele handler om. TAK til Sara ❤️
Mette Piper, Google
Super godt klædt på!
Jeg deltog på online ammekursus inden jeg fødte og følte mig super godt klædt på til, at skulle i gang med amningen. Der er så mange ting jeg ikke vidste, men lærte igennem kurset, som gjorde at jeg havde meget ro omkring opstarten af amningen. Har også haft stor glæde af at kunne gense liven, efter at jeg havde født for at gå genopfrisket ammestillinger osv. Desuden kan vacuumbrystpumpen fra webshoppen anbefales og er uundværlig herhjemme!
Céline Fogelberg, Google
TAK 😍👶🏼
Amningen her har været lige så nemt, som man forestiller sig amning skal være, (men som den jo bare desværre alt for sjældent er). Vi stemmer totalt i med de beskeder Sara modtager. Ingen sår, rifter, betændelse eller andet træls i forbindelse med amningen – det er status med en 6 måneders baby. Alt hvad jeg havde købt af salve og kølende ting til brysterne, “for det var jo nødvendigt, hvis man ville amme”, det står stadig uåbnet. Jeg er sikker på, at det er takket være dit online ammekursus, som jeg deltog i måneden inden han kom til verden – TAK😍👶🏼
Camilla Gade Henriksen, Google
ALLE SKAL have ammekursus!!!!
ALLE SKAL have ammekursus!!!! Jeg ammer stadig min dreng på snart 2 år 👏 KUN fordi jeg var på DIT ammekursus!!! Synes simpelthen at DU burde uddanne et hold ‘personale’ som man NEMT kunne google sig til, så alle gravide og ammende kvinder nemt kunne få adgang til DIN støtte og vejledning. Og med lige så hurtigt svartid, som DU har. Ikke kun ammekursus. Du SKAL så meget mere end det.. Hep hep hep 👏🇩🇰👏🇩🇰
Marlene Halskov, Google
De varmeste anbefalinger herfra!
Jeg har deltaget på alle tre online kurser hos Sara, og har følt mig i trygge hænder. Der gives på få timer et godt indblik i fødslen, kejsersnit og amning – en god forberedelse, hvor partneren også kan få et godt udbytte. Ekstra dejligt med en webshop, hvor produkterne er nøje udvalgt, og hvor man ikke behøver gruble over, hvilke produkter der er bedst. De varmeste anbefalinger herfra!
Line Stecher, Google
Vidunderlig måde at formidle på
Jeg elsker altså bare at du tager det derned hvor man kan forstå og konkret kan ændre på amning! Du har en vidunderlig måde at formidle på. Dig burde alle få viden og vejledning af som gravid og mor❤️ TAK Hilsen mine 4 børn og jeg
Line Bojesen, Google

Hvem er Den Rigtige Jordemoder?

Sara Bjerregaard er jordemoder med bred erfaring fra fødegang og barselsafsnit. I 2015 påbegyndte Sara sin uddannelse til International Board Certified Lactation Consultant (IBCLC), hvilket satte fokus på hendes passion for amning. Dette blev startskuddet til hendes store interesse for amning.

Sara har også en bachelor i idræt. Dette kombineret med hendes brede erfaring som jordemoder giver hende en unik faglig profil, som har ført til hendes speciale og passion inden for ammevejledning og -fejlretning.

Sara har en klar vision: At give familier den bedst mulige start. Sara insisterer på, at amning skal være smertefrit og rart for både mor, barn og partner. Derfor etablerede hun i 2015 sin virksomhed Den Rigtige Jordemoder, hvor hun tilbyder ammevejledning i hjemmet på Sjælland og på klinik hos Babytjekket på Frederiksberg.

Nu kan forældre i hele Danmark få Saras kompetente hjælp og vidensdeling.

Ofte stillede spørgsmål

Det foregår sådan, at du køber adgang til programmet her på siden. Efter vellykket betaling vil du kunne se en ekstra overskrift i menuen, som hedder “Mine programmer”, og herunder links til alle de programmer, du har købt adgang til. Det hele kan klares på under 60 sekunder.

Nej. Du får elektronisk adgang til programmerne her på siden, da programmerne indeholder videoklip, som naturligvis ikke kan afspilles på papir eller i en PDF. Derfor findes der heller ingen version, du kan downloade eller få tilsendt. Men du kan faktisk godt printe de programmer, du har købt, fra en computer ved at trykke Ctrl+P på Windows og Command+P på MacOS, når du er inde på programsiden. Programmerne er dog ikke sat op til dette formål, så det er meget flottere og mere brugervenligt at se dem direkte på din mobil, tablet eller computer.

Du har evighedsadgang. Når du har købt et program, kan du altid logge ind og bruge det igen, når du har brug for det, uden at du skal forny eller betale for adgangen.

Nej, det er ikke tilladt. Du køber adgang til dig selv og de personer, der bor i din husstand. Køber du fx som bedsteforælder, må du selvfølgelig dele med den, du har købt det til. Hvis du fx er leder i en daginstitution og vil købe et eller flere programmer til dine ansatte, så skriv gerne til mig på maria@develobaby.com, så vi kan finde ud af en aftale om flere licenser. Læs mere under Betingelser.

Nej, som udgangspunkt ikke. Programmerne er digitale produkter, som du får adgang til med det samme, og derfor gælder den almindelige 14 dages fortrydelsesret ikke for dem. Har du købt et forkert program ved en fejl, eller er der noget andet, der ikke passer til jeres situation, så skriv til mig på maria@develobaby.com. Så finder vi selvfølgelig en løsning sammen. Du kan læse mere i mine Betingelser.

Det ser jeg desværre en gang imellem: kortudstederen, altså din bank, blokerer betalingen, især hvis du ikke plejer at handle online eller kun gør det sjældent. I de tilfælde kan jeg desværre ikke gøre så meget. Du kan prøve at ringe til din bank og bede dem om at godkende betalingen manuelt. Du kan også betale med en af de andre betalingsmetoder, fx MobilePay, Apple Pay eller Google Pay.

Ja, alt indhold er præsenteret, så det er nemt at forstå. Indholdet er netop til lægmænd (forældre) og ikke til fagpersoner.

Relaterede øvelsesprogrammer

Obs: Ved køb af to eller flere programmer opnås mængderabat automatisk fratrukket i kurven. ❤️

Stærk baby – Ensidigt kryb
Øvelser til kravl på alle fire med særligt fokus og væsentlige tilføjelser til babyer, der kryber ensidigt, altså kun med det ene ben og den modsatte arm, mens det andet ben næsten ikke arbejder med. Programmet indeholder nemme best-practice øvelser, der styrker den svage side og koordinationsevnen, så kroppen kan blive mere symmetrisk stærk på vej mod kravl.
Stærk baby – Favoritside
Øvelser til mavetid og tril for babyer fra 4 uger med særligt fokus og væsentlige tilføjelser til favoritside, skævt baghoved og bananform. Programmet indeholder nemme best-practice øvelser, der styrker de muskler, din baby skal bruge for at ligge godt på maven og trille.
Stærk baby – Tarzankravl og numsekravl
Øvelser til gang med særligt fokus og væsentlige tilføjelser til børn, der kravler med den ene fod i gulvet (tarzankravl) eller kommer frem siddende på numsen (numsekravl), og som endnu ikke går uden støtte. Programmet indeholder nemme best-practice øvelser, der styrker begge sider af kroppen og rotationsmusklerne, så kroppen kan blive mere symmetrisk stærk på vej mod en stabil gang.
Stærk baby – Kryb
Øvelser til kryb for babyer, der kan trille fra ryg til mave, men endnu ikke kommer frem på maven. Programmet indeholder nemme best-practice øvelser, der støtter din baby på vej mod et stærkt kryb med begge sider af kroppen. Øvelserne styrker det motoriske fundament for de næste milepæle og kan bruges både som hyggelig legeinspiration i hverdagen og ved motorisk forsinkelse.
Tryg og Sikker Babybæring
Slyngejordemoders online kursus i babybæring. Tryg og Sikker Babybæring er et videobaseret kursus, som lærer dig alt om ergonomi, sikkerhed og teknik. Du kan glæde dig til fagviden, tips og tricks præsenteret letforståeligt af Lotte Hald, som er et fagligt fyrtårn inden for babybæring i Danmark.
Sanseintegration
Øvelser til sanseintegration hos børn fra 2 år til cirka 12 år, som er sansesøgende og har brug for meget sansestimulering, eller er sanseundgående og bliver let overvældet af høje lyde, berøring eller tøj. Programmet rummer en lang række konkrete sansestimulerende øvelser samt sansemotoriske lege og aktiviteter, som er nemme at lave derhjemme.
Stærk baby – Gang
Øvelser til gang for børn, der kravler på alle fire, også når barnet allerede går med støtte, men endnu ikke går selv. Programmet indeholder nemme best-practice øvelser, der styrker kroppen til en stærk og stabil gang, og mine bedste tips til, hvordan barnet finder modet til de første skridt i fri luft. Øvelserne kan bruges både som hyggelig legeinspiration i hverdagen og ved motorisk forsinkelse.
Stærk baby – Kravl
Øvelser til kravl på alle fire for babyer, der kryber fremad på maven, enten med almindeligt krydskryb eller med midterkryb, hvor baby skubber sig frem med begge arme og ben på samme tid. Programmet indeholder nemme best-practice øvelser, der styrker begge sider af kroppen lige meget og støtter din baby videre fra kryb til kravl. Øvelserne kan bruges både som hyggelig legeinspiration i hverdagen og ved motorisk forsinkelse.
Babysøvn og Motorisk Uro
Øvelser til babyer og helt små børn fra 4 uger og op til 2 år med motorisk uro eller anden sansesøgende adfærd, som gør det svært at falde til ro, overgive sig til søvnen eller blive i søvnen. Du får en lang række konkrete, regulerende sanseøvelser, der er nemme at få ind i en travl hverdag, samt best-practice viden om babysøvn.
Stærk baby – Bagsidedominans
Øvelser til mavetid og tril for babyer fra 4 uger med særligt fokus og væsentlige tilføjelser til bagsidedominans, fladt baghoved og flyverstilling. Programmet indeholder nemme best-practice øvelser, der styrker de muskler, din baby skal bruge for at ligge godt på maven og trille.
Stærk baby – Den lille mund
Babys gode suttefunktion skaber et stærkt udgangspunkt for mundens og kæbens udvikling. Stærk baby – Den lille mund er et vidensbaseret 90 min. videokursus udviklet af Julie fra Babytjekket. Kurset indeholder konkret vejledning, nyttig viden og enkle øvelser, der giver dig mulighed for at støtte din babys mundmotoriske udvikling og træffe velovervejede valg, fx i forhold til refluks, mavekneb, sut og stramt tungebånd.
Stærk baby – Mavetid og tril
Øvelser til mavetid og tril for babyer fra 4 uger, som kan bruges både som hyggelig legeinspiration i hverdagen og ved let motorisk forsinkelse. Programmet indeholder nemme best-practice øvelser, der styrker de muskler, din baby skal bruge for at ligge godt på maven og trille.
Stærk Mor – Bækkenbund
Bækkenbundstræning i et målrettet øvelsesprogram til dig, der vil styrke din bækkenbund under graviditeten, efter en fødsel eller senere i livet. Programmet er udviklet af GynObs-fysioterapeut Camilla Hofman Hansen fra Klinik for Kvindekroppen. Det giver dig viden om dit underliv og de faktorer, der har betydning, hvis du gerne vil forebygge gener eller oplever symptomer som inkontinens, underlivsprolaps eller smerter, som du ønsker at afhjælpe.