1. Übungsprogramme für Schlaf und sensorische Integration
Die beiden Übungsprogramme zur Förderung von Schlaf und sensorischer Integration sind nach Alter unterteilt. Dies liegt daran, dass die sensorischen Stimulationsübungen in den ersten Lebensjahren des Kindes von den Eltern durchgeführt werden. Mit zunehmenden Alter nimmt dann auch die Teilnahmefähigkeit des Kindes zu und deshalb unterscheide ich Babys unter zwei Jahren und Kinder über Jahre. Die Programme überschneiden sich teilweise, da in beiden Fällen die Sinne in einem sicheren und strukturierten Rahmen stimuliert werden sollen. Es bestehen jedoch auch deutliche Unterschiede, da ältere Kinder eben aktiver an den Übungen teilnehmen können.
Du solltest für dasselbe Kind normalerweise nur ein Programm aus dieser Kategorie wählen!
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Übungsprogramm für Babys und Kleinkinder von 4 Wochen bis 2 Jahren, die aufgrund motorischer Unruhe oder eines erhöhten Bedarfs nach sensorischer Stimulation nur schwer zur Ruhe zu kommen oder ein- oder durchzuschlafen. Babyschlaf und motorische Unruhe enthält außerdem eine Vielzahl konkreter, regulierender Stimulationsübungen sowie Best-Practice-Wissen rund um den Schlaf deines Babys.
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Übungsprogramm für Kinder von 2 bis etwa 12 Jahren mit sensorischen Auffälligkeiten, ganz gleich ob dein Kind empfindlich auf bestimmte Sinnesreize reagiert oder einen großen Bedarf an bestimmten Formen der sensorischen Stimulation hat. Kinderschlaf und Sensorische Integration enthält eine Vielzahl konkreter sensorische Stimulationsübungen sowie sensomotorischer Spiele und Aktivitäten, die zu mehr Ausgeglichenheit im Alltag und zu besserem Kinderschlaf beitragen.
2. Übungsprogramme für Bauchzeit und Rollen
Alle drei Programme dieser Kategorie eignen sich ab etwa vier Wochen und beinhalten Übungen, die deinem Baby optimale Bedingungen bieten, um die Bauchzeit, also das Liegen auf dem Bauch, sicher und angenehm zu erlernen. Die Programme können so lange genutzt werden, bis sich dein Baby sicher vom Rücken auf den Bauch rollen kann, sowohl nach rechts als auch nach links. Die drei Programme beinhalten ähnliche Übungen, unterscheiden sich aber wesentlich in den Details. Welches Programm du für dein Baby wählen solltest, hängt davon ab, ob du lediglich die allgemeine motorische Entwicklung deines Babys fördern möchtest oder ob dein Baby darüber hinaus Schwierigkeiten mit Rückenübersteckung und/oder Flachkopf, oder eine Lieblingsseite und/oder Schiefkopf hat.
Du solltest für dasselbe Kind normalerweise nur ein Programm aus dieser Kategorie wählen!
Wenn dein Baby bereits robbt oder krabbelt, sind die Programme in dieser Kategorie nicht mehr relevant!
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Übungsprogramm für Babys ab 4 Wochen mit einfachen und effektiven Best-Practice-Übungen für eine starke Bauchzeit und das Rollen von der Rücken- in die Bauchlage. Die Übungen unterstützen das motorische Fundament, indem sie die Fähigkeiten stärken, die nötig sind, um die motorischen Meilensteine optimal zu durchlaufen. Sie können sowohl als gemütliche Spielinspiration im Alltag als auch bei leichter motorischer Verzögerung verwendet werden.
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Übungsprogramm für Babys ab vier Wochen, die Anzeichen von Rückenüberstreckung zeigen. Das Programm enthält dieselben Übungen wie das Programm Bauchzeit und Rollen, hat darüber hinaus aber einige wichtige Ergänzungen und Variationen mit Fokus auf die Korrektur von Rückendominanz, Fliegerstellung und abgeflachtem Hinterkopf.
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Übungsprogramm für Babys ab vier Wochen, die Anzeichen einer Lieblingsseite zeigen. Das Programm enthält dieselben Übungen wie das Programm Bauchzeit und Rollen, hat darüber hinaus aber wichtige Ergänzungen und Variationen mit Fokus auf die Korrektur der Lieblingsseite, der C-Form (Bananenform) und eines schiefen Hinterkopfes.
3. Übungsprogramme für das Robben
Dieses Programm ist für dich geeignet, wenn sich dein Baby bereits vom Rücken auf den Bauch rollen kann und Anzeichen dafür zeigt, in der Bauchlage rotieren zu können (Nord, West, Süd, Ost).
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Übungsprogramm für Babys, die sich bereits von der Rücken- auf die Bauchlage rollen können. Das Programm enthält einfache und effektive Best-Practice-Übungen, um den nächsten Schritt hin zu einem starken Krabbeln auf dem Bauch / Robben zu unterstützen. Die Übungen stärken die Fähigkeiten, die für das Erreichen späterer motorischer Meilensteine wichtig sind, und eignen sich sowohl als gemütliche Spielinspiration im Alltag als auch bei motorischer Entwicklungsverzögerung.
4. Übungsprogramme für das Krabbeln auf allen Vieren
Beide Programme zur Förderung des Krabbelns können ab dem Zeitpunkt eingesetzt werden, an dem das Baby robben kann, also krabbeln in Bauchlage. Beide Programme beinhalten Übungen, die die notwendige Muskelkraft und Koordination zum Krabbeln auf allen Vieren vermitteln. Welches Programm du für dein Baby wählen solltest, hängt davon ab, ob du lediglich die allgemeine motorische Entwicklung deines Babys fördern möchtest oder ob dein Baby einseitig/asymmetrisch robbt.
Du solltest für dasselbe Kind normalerweise nur ein Programm aus dieser Kategorie wählen!
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Übungsprogramm für Babys, die bereits in Bauchlage krabbeln bzw. robben können, entweder mit Überkreuzbewegungen oder gleichzeitig mit beiden Armen und Beinen. Das Programm enthält Best-Practice-Übungen für zu Hause, um zuverlässig zu einem starken Krabbeln auf allen Vieren weiter zu kommen. Die Übungen stärken die Fähigkeiten, die für ein gutes Durchlaufen der motorischen Meilensteine wichtig sind, und eignen sich sowohl als gemütliche Spielinspiration im Alltag als auch bei motorischer Entwicklungsverzögerung.
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Übungsprogramm für Kinder, die einseitig robben aber noch nicht auf allen Vieren vorwärts krabbeln können. Das Programm enthält dieselben Übungen wie das Programm Krabbeln auf allen Vieren, beinhaltet darüber hinaus jedoch wichtige Ergänzungen und Variationen mit Fokus auf die Korrektur des einseitigen Robbens.
5. Übungsprogramme für das Gehen / Laufen
Beide Programme in dieser Kategorie zielen darauf ab, dem baby ein sicheres und kraftvolles Laufen beizubringen. Das erste Programm ist für Babys konzipiert, die bereits auf allen Vieren krabbeln können. Es beinhaltet allgemeine Übungen zur motorischen Förderung sowie wertvolle Tipps, um den Mut für die ersten freien Schritte zu fassen. Das zweite Programm enthält ähnliche Übungen, ist aber speziell für Babys angepasst, die nur mit einem Bein krabbeln (Tarzan-Krabbeln) oder auf dem Po rutschen.
Du solltest für dasselbe Kind normalerweise nur ein Programm aus dieser Kategorie wählen!
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Übungsprogramm für Kinder, die bereits auf allen Vieren krabbeln können. Das Programm enthält Best-Practice-Übungen für zu Hause, um den nächsten Schritt hin zu einem kräftigen und stabilen Gehen zu unterstützen. Die Übungen stärken das motorische Fundament, indem sie die Fähigkeiten fördern, die für ein gutes Durchlaufen der motorischen Meilensteine wichtig sind, und eignen sich sowohl als gemütliche Spielinspiration im Alltag als auch bei motorischer Entwicklungsverzögerung.
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Übungsprogramm für Kinder, die auf einem Knie und einem Fuß krabbeln (Tarzankrabbeln) oder auf dem Po rutschend vorwärtskommen und noch nicht ohne Unterstützung gehen können. Das Programm enthält dieselben Übungen wie das Programm zum Gehen, und darüber hinaus wichtige Ergänzungen und Variationen mit Fokus auf der Korrektur der Bewegungsmuster, die zum Tarzankrabbeln und Po-Rutschen führen.
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Haftungsausschluss
Alle Inhalte auf DeveloBaby.com basieren auf den in Dänemark anerkannten fachlichen Standards und Du kannst davon ausgehen, dass sie mit den Ratschlägen übereinstimmen, die Du im öffentlichen Gesundheitssystem erhältst. Wenn Du feststellst, dass Dein Kind ausgeprägte Schlafprobleme oder motorische Probleme hat oder dass die allgemeinen Übungen keine Wirkung zeigen, empfehle ich Dir, einen Termin mit mir zu vereinbaren, entweder persönlich oder online, damit ich die Übungen auf Dein Kind abstimmen kann. Wenn sich Dein Kind ernsthaft unwohl fühlt, wende Dich bitte immer sofort an Deinen Kinderarzt. Lies mehr in den Allgemeinen Geschäftsbedingungen …
